лого на сайта: Нова Плей

Ох на мама Podcast

Полезен и развлекателен подкаст за всички бъдещи и настоящи родители! Проект на сайта „Ох, на мама“, подкастът представя поредица от срещи с доказани специалисти в областта на физическото и психо-емоционално здраве на родители и деца, както и с експерти, свързани с отглеждането на децата. Подкастът ще отговори подробно на въпросите, свързани с развитието и здравето на най-малките. Водещ е Наталия Такова-Мазгарева – главен редактор на „Ох, на мама“ и майка на 2 малки деца.
външен линквъншен линквъншен линквъншен линк
изображение на Ох на мама Podcast
изображение на Развитие на речта от 0 до 5: Говори Марина Тодорова | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Развитие на речта от 0 до 5: Говори Марина Тодорова | Ох, на мама Podcast

Как се развиват речевите умения на децата от 0 до 5 години и отговори на едни от най-често задаваните въпроси, свързани с проговарянето на детето – разказва слухово-речевият терапевт, съпруга и майка – Марина Тодорова.

изображение на Кожни проблеми при бебета и малки деца през зимата | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Кожни проблеми при бебета и малки деца през зимата | Ох, на мама Podcast

Какви са особеностите на детската кожа? Как се отразява студеното време и зимата на детската кожа? Проблеми и решения – в новия епизод говорим с дерматолога д-р Адриана Ангелова.

изображение на Ерготерапевтът Ива Петкова: Ранно детско развитие | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Ерготерапевтът Ива Петкова: Ранно детско развитие | Ох, на мама Podcast

Ерготерапевтът Ива Петкова разказва за етапите на развитие на бебетата от 0 до 18 месеца. В кой етап какво следва да наблюдаваме и как да спомогнем за развитието на грубата и фината моторика - вижте в новия епизод.

изображение на Как се става успешен родител? Говорим с Георги Малчев | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Как се става успешен родител? Говорим с Георги Малчев | Ох, на мама Podcast

Анна и Георги Малчеви са семейство, което вдъхновява. Заедно от повече от 20 години, родители на 2 прекрасни и успешни деца. Как се става успешен родител? Разбираме в книгата му „Бъди за пример като успешен родител - 17 доказани принципа” и разговора в новия епизод.

изображение на Цистит и бременност - проблеми и решения | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Цистит и бременност - проблеми и решения | Ох, на мама Podcast

Един от най-големите страхове на всяка жена е поява на цистит при бременност. Как да го познаем, какво да предприемем и защо Femannose е добрият избор за превенция и лечение не само при бременни, разказва д-р Анастасия Аврамова, aкушер-гинеколог, част от екипите на МБАЛ Св. София, ДКЦ Св. София и Фрея-АГ кабинет. Повече за Femannose вижте тук: https://femannose.bg

изображение на Хранене и бременност: Основни хранителни вещества за здрави мама и бебе | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Хранене и бременност: Основни хранителни вещества за здрави мама и бебе | Ох, на мама Podcast

Когато сте бременна, имате нужда от повече определени хранителни вещества - протеини, желязо, фолиева киселина. Д-р Веселина Иванова ни разказва какво да похапваме, какво да избягваме, как да избираме храната, а като специалист клиничен хематолог разказва и защо приемът на желязо е толкова важен за бъдещите майки и бебето.

изображение на Какви важни умения развива шахматът у детето? | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Какви важни умения развива шахматът у детето? | Ох, на мама Podcast

Шахът е игра, която често е синоним на интелигентност и е доказана в много проучвания като отлично упражнение за мозъка. За ползите от нея и как да запалим страстта у детето - разказва треньорът по шах с над 15 години опит и образование в НСА Васил Колев.

изображение на Бременна съм! Всичко най-важно за бременността с д-р Мажена Панова | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Бременна съм! Всичко най-важно за бременността с д-р Мажена Панова | Ох, на мама Podcast

Д-р Мажена Панова е специалист акушер-гинеколог в София с над 30 години опит. Тя ще вземе участие на първото целодневно събитие на "Ох, на мама!" за бременни и родители на 19 май в Event Space 2020.

изображение на Георги Блажев за бащинството и събитието на „Ох, на мама!” за бременни и родители | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Георги Блажев за бащинството и събитието на „Ох, на мама!” за бременни и родители | Ох, на мама Podcast

Писателят и панелист в „На кафе” Георги Блажев обяви, че ще бъде ко-водещ на първото голямо целодневно БЕЗПЛАТНО Събитие на „Ох, на мама!“ за бременни и родители, което ще се проведе на 19 май 2024 г. в Event Space 2020, гр. София. Регистрирайте се тук => https://ohnamama.bg/event

изображение на Първи стъпки в кърменето с Ася Демирева | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Първи стъпки в кърменето с Ася Демирева | Ох, на мама Podcast

Бременните и младите майки говорят много за кърменето и има защо – то е част от невероятното чудо за развитието на детето в първите му месеци живот на този свят и абсолютен пример за силата на женското тяло и гениалността на природата. А в новия епизод на „Ох, на мама! Podcast” за ползите от кърменето говори един от най-известните и добри консултанти по кърмене Ася Демирева.

изображение на Как да се преборим с хремата? | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Как да се преборим с хремата? | Ох, на мама Podcast

Как да разграничим простата настинка от грипно състояние, особено при бебета и малки деца? Как да се справим с хремата, съответно при новородени, бебета, както и при по-големи деца – в градина и училище? И как да правим инхалации, за да можем да държим нослето проходимо - точно както името Naso Libero подсказва. На тези и още много други важни въпроси отговори дава д-р Качешмаров в новия епизод на „Ох, на мама! Podcast”

изображение на Страхотни идеи за спестяване! | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Страхотни идеи за спестяване! | Ох, на мама Podcast

Съвети от първо лице: За какво са най-подходящи спестовните фондове? И кога да ги ползваме? Двете чертички са факт! Как да започнем да мислим за умно бюджетиране? От какво по-точно можем да спестим? За какво най-често мечтаят родителите, когато спестяват? Защо избираме да спестяваме с фонд, а не просто в банка? Как са защитени средствата ни? На всички тези въпроси и още ценна информация дава финансовият експерт от ЕЛАНА Фонд Мениджмънт Сиана Даскалова.

изображение на Екранно време и деца: Най-честите родителски въпроси и отговори | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Екранно време и деца: Най-честите родителски въпроси и отговори | Ох, на мама Podcast

Екранно време и деца: Най-честите родителски въпроси и отговори от експерт. Фонов шум, болно дете, работа с дете вкъщи, хранене пред екран – какво е редно и какво не? На едни от най-често задаваните въпроси по отношение на специфични казуси при екранното време и децата разказва в новия епизод на „Ох, на мама! Podcast” Александрина Георгиева - сертифициран обучител по дигитално благосъстояние.

изображение на Защо да не трупаме пари за детето „в плик“? | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Защо да не трупаме пари за детето „в плик“? | Ох, на мама Podcast

Защо да не трупаме парички за детето „в плик“? Когато детето се роди, най-честият подарък, който получава семейството, са пари в брой. Причината? Повечето млади родители се снабдяват с всичко необходимо за новороденото още преди то да се роди. Добър избор ли е да спестяваме парите кеш, или може би трябва да се замислим за спестовен фонд? По тази тема си говорим в новия епизод на "Ох, на мама! Podcast" с финансовия експерт от ЕЛАНА Фонд Мениджмънт Ралица Григорова.

изображение на За тялото на жената преди, повреме и след бременност | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

За тялото на жената преди, повреме и след бременност | Ох, на мама Podcast

Какво се случва с тялото на жената преди, по време и след бременност? Планирането и подготовката за зачеване е вълнуващ, но и стресиращ момент. И когато двете чертички вече са факт, не става по-леко, защото тогава мисълта, че се грижим и за своето тяло, и за правилното развитие на бебето в утробата, е от приоритет за нас. Същото важи и за следродилния период. Как да се грижим за тялото си и какви промени претърпява то, става ясно от разговора ни с Цветомир Господинов в новия епизод.

изображение на Как да спестяваме за бъдещето на детето? | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Как да спестяваме за бъдещето на детето? | Ох, на мама Podcast

Да намерите начин как да спестявате пари, докато градите и поддържате стабилно семейство, не е малко постижение. Разходите започват да се трупат още от момента, в който видим двете черти и ни следват с появата и израстването на новия член на семейството. Как да спестяваме през това време? Научете в новия епизод на „Ох на мама! Podcast”, в който си говорим с Илияна Демирова от Елана Фонф Мениджмънт.

изображение на В майчинство съм: Какви са ми правата? | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

В майчинство съм: Какви са ми правата? | Ох, на мама Podcast

Как се изчислява месечното обезщетение, което ще получаваме през първата година на отпуск по майчинство, колко ще получаваме през втората година, какво се случва с третата година и как стоят нещата с отпуска по бащинство. И още - за еднократните помощи за раждане на първо, второ, трето и следващо дете, както и на близнаци, плюс още какви права има една майка? В новия епизод на “Ох, на мама! Podcast” oтговори дава мениджърът „Човешки ресурси“ Мария Маринова.

изображение на Първи тревоги с бебето и как да ги преодолеем | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Първи тревоги с бебето и как да ги преодолеем | Ох, на мама Podcast

Всички ние, майки и татковци, се питаме: Ще се справим ли в първите дни с бебе? Точно за това си говорим в новия епизод - две майки на по две деца (и то с малка разлика във възрастта) - главният редактор на Ohnamama.bg Наталия Такова-Мазгарева и Деляна Славова споделят емоциите си около появата на новите членове на семейството и заедно даваме практични съвети как да действаме по "наболели въпроси"

изображение на Хигиена на новороденото | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Хигиена на новороденото | Ох, на мама Podcast

Как да се грижим за пъпчето на новородено? Колко често и как се къпе бебето? Как да се справим ефикасно с подсичането от пелени и други кожни раздразнения? И има ли разлика между хигиената при бебе момиче и бебе момче? На всички тези и още много въпроси отговаря акушерката Халиме Салимова от ПСАГБАЛ „Света София“.

изображение на Бременна съм! Какви са ми правата? | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Бременна съм! Какви са ми правата? | Ох, на мама Podcast

Бременна съм! Какви са ми правата? В кой момент да уведомим работодател за бременност и с какви документи? Как ни защитава законът, когато сме бременни и как ни помага държавата? Има ли специфики в процеса на работа, докато сме в очакване на нов живот в семейството? В новия епизод на “Ох, на мама! Podcast” на тези и още много въпроси отговаря Мениджър Човешки ресурси Мария Маринова.

изображение на Какво ни говорят детските рисунки? | Ох, на мама Podcast
Гледай по-късно
иконка часовник-гледай по-късно

Какво ни говорят детските рисунки? | Ох, на мама Podcast

Детската рисунка е чудесен помощник в терапевтичния процес или в изготвянето на психологическа оценка. Информацията може да се окаже безценна в разбирането на света и начина, по който малкият човек се чувства в него, разказва арт терапевтът, организационен психолог и поведенчески консултант Ивета Рангелова говорим в новия епизод на „Ох, на мама! Podcast”.